折れた心、空

折れる

 

折れました

 

ポキッと

 

それはふいにやってきます

 

ふいに不安定になる

 

パニック発作

 

誰も知らないし気づかない

 

一人で歩く

 

もんもんと

 

妄想が渦巻く内側

 

テクテク…テクテク…

 

辛い時辛いと言えたらいいのになあ

 

部屋で耳に響く

 

音楽は

 

唯一、自分を受け止めてくれる気がした

 

音楽は気持ちを理解してくれてるような気がした

 

人間も良いけど

 

時として

 

人間よりも

 

はるかに分かり合えてしまうような

 

そんな音楽

 

色々な音楽

 

Aqua Timezに出会えてよかった

 

肯定は素晴らしい。

 

#AquaTimez #パニック発作 #気分

#怖い #どうにかなりそう #気が狂いそう

カラオケドリンクバーのコーンスープは美味しいなあ

くだらない記事かもしれない

 

クダラナクないかもしれない

 

誰かに届くかもしれない  

 

今、ふと僕の中に流れた言葉

 

コーンスープ

 

カラオケに行きました、夕方

 

その時に飲んだコーンスープ

 

が美味しい

 

なんで美味しいんだろう

 

毎日、色々な人が、呑んでるんだよね

 

ココスにもある?サイゼリヤにもあるかも

 

みんな大好きコーンスープ

 

嫌いな人も中にはいるかも

 

でも僕は好き

 

あったまるコーンスープ

 

とうもろこしの

 

とうもろこしを植える人がいるのかな

 

収穫する人もいる

 

生み出した人がいる

 

コーンスープ。

 

#コーンスープ #コーンポタージュ #カラオケ

#ドリンクバー #暮らし #日記

僕もあの人と同じだった

よく聞く言葉があります

 

あの人は僕

 

僕はあの人

 

似ている

 

似ていた

 

批判していた、見下していたんだ

 

気づいた、僕も同じだって

 

自分だけ、特別みたいな

 

かっこよさを気取っていた

 

心の中で気取っていた

 

他人の不幸をよろこんでた

 

ほんとうはあの人も僕なのに

 

同じなのに

 

不幸を欠点を探していた

 

見つけて自分のほうが上だと気取っていたんだ

 

はあ…

 

そう気づけたなら

 

今から、完璧は無理だけど

 

良いところを見る癖はつけられるよね

 

気づいた時が勝負だ。

 

#他人 #不幸 #欠点 #学び #気取る

#飾る

電車の中で、振り返る、けど難しい

電車の中です

 

人がいっぱいで

 

の中で

 

思考したり、考えたりするのは

 

気が散って難しいなあ

 

振り返りたい

 

振り返ることはできるけど

 

感謝を見つけるのが

 

気が散って難しい

 

やっぱり部屋で一人のときに 

 

やった方がいいのかな

 

わからないなあ

 

知識が足りたいのかなあ

 

自分で

 

どうしたらいいか考えた方がいいかな

 

#振り返る #想い出 #思考 #考える

#電車

こっちを行ってよかった

行くか行かないか

 

やめるか、やめないか

 

迷っていた 

 

おばちゃんのとこに行こうか行かないか迷っていた

 

久しぶりだから

 

緊張というかあった

 

だけど

 

久しぶりに話したいなあと感じたから

 

心に従って踏み出した

 

そしたら

 

ここでしか聞けない話が聞けた

 

おばちゃんが大事にしてることが

 

人と話さなきゃダメだよって

 

仲良く

 

僕もどこかでわかっていたけど

 

好き嫌い、まだあるけど

 

行ってよかった

 

ネットから得る情報と

 

生の声

 

たまには、人からの生の言葉を聞くのも悪くない

 

おばちゃんの大切していること

 

そうだったんだね

 

見つかってよかったね

 

先輩から、学ばせてもらいます

 

ありがとう

 

インスタで

 

明日、仕事行きますとゆったけど

 

やっぱり行かなかったよ

 

でも、明日は行きます

 

#学び #選択 #選ぶ #よかった #ありがとう

#おばちゃん #会話 #人 #仲良く

午前中の想い出

朝、ローソンに行った  

 

そしたら

 

知り合いの美容師さんと会った

 

あの日、あの時、あの場所で♪

 

歌えませんが

 

僕がローソンへ行ったから

 

会えたんだよね

 

思ってもない出逢いに嬉しかったです

 

店頭にある肉まんシリーズ

 

コリラックマの肉まんがめずらしかった

 

ふと

 

そのコリラックマについて店員さんに話しかけたいなと思ったので

 

話してみました

 

そしたら

 

優しく受けとめてくれました

 

小さな成功体験が

 

僕の自信になりました

 

なにより、話しかけてみてよかった

 

ここは良いけど

ここはだめとか

 

ほんとはそんな常識なんて僕の中でしか

 

ないのかもだけど

 

常識、ぶっ壊せる人になりたいな

 

会話の常識で。

 

#会話 #コミュニケーション #話好き

#人が好き #関わるのが好き #想い出

#ありがとう #ウキウキ #小さな成功体験

GLAYのライブ参戦、しかしパニック発作がひどすぎて…

今日は、お母さんと

 

GLAYのライブを見に

 

さいたまスーパーアリーナに行きました

 

最初はよかった‥最初は

 

事故などがあり

 

時間通りには行かないみたいで

 

まあ、しょうがないよね

 

なにが起こるかわからないのが人生ですからね

 

それはよしとして

 

なんだかんだで

 

さいたまスーパーアリーナへつきました

 

しかし、着く前から

 

わけのわからん不安感

 

コントロールできそうにない?

 

感じの不安感がずっと続いて

 

何回も何回も気が変になるんじゃないか

 

発狂しそうなぐらい

 

外側ではよくわからない

 

普通を演じてる僕だから

 

でも僕の頭ん中はグチャグチャで

 

かき混ぜられてるような

 

グチャグチャ‥それしか言いようがない

 

行き場のない気持ちだ

 

やるせない気持ちだ

 

誰かにわかってほしかった

 

やっぱり音楽

 

Aqua Timezの曲はわかってくれた

 

共感してくれて肯定してくれてるような

 

優しい感じ

 

ありがとう

 

発作は波のようなもので

 

大丈夫かなと思っても

 

大丈夫ではないんだ

 

と、なんだかもう一人の僕がそう問いかけてくるような

 

やることなすこと否定するんです

辛い

 

辛すぎた

 

なんでこんな苦しみが

 

ライブも無理だって

 

こんなんじゃ

 

ライブ中も発作を起こすんだって

 

思って、考えたくなくても浮かぶし

 

はあ‥

 

と急いで

 

トイレに入って

 

座り込んで

 

したくもないおしっこも流れて

 

涙がうっすら出てきました

 

友達にラインで辛さを吐き出しました

 

そこで

 

ふと

 

浮かびました

 

もう行くしかないだろ的な

 

僕はその声に付いていかなかったら

 

チャンスはないなと感じて

 

飛び出しました

 

そしたら

 

さっきまでの

 

恐ろしい不安はどうしたのか

 

落ち着いていました

 

そして

そのまま

 

会場に入り

 

席につきました

 

席がとても近くて安心しました

 

ライブは無事に最後まで見れました

 

それだけでも、とても運がよかったです

 

やっぱり生の音は最高でした

 

そして今日はそんな日だったんだなと

 

原因探しはしないと教わったので

 

僕の知識不足でもありました

 

また、書くと長くなるので

 

この辺で

 

#GLAY #さいたまスーパーアリーナ

#苦悩 #パニック障害 #パニック発作