やっぱり振り返らなきゃね
そうだよね
やっぱうしろを振り返らなきゃ見えないんだね
ただ、前だけ見てても
でも、前だけなんて見てないかも
雑念も出てくるし
ほんとの意味で今をいきれてるかと問えば
生きていないとゆう人は多いのかもですね
今を大切にするって
よくゆわれるし当たり前なことなのかもですが
それが難しい…
難しいとゆってしまったらほんとにそうなるかもですが
今を見すぎても
たまには後ろを
一人になって想い出を振り返りたい
見つめたい
反省とか後悔とかありがととか
ごめんなさいを
見つけたい
絶対、振り返らな糸わからないから
どんなアウトプットも過去から拾ってくる。
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#雑念 #マインドフルネス
